Trasa o rekreacyjnym charakterze, bo dość łatwa pod względem technicznym i bez trudnych podjazdów. Podczas tej wycieczki po obrzeżach Pogórza Ciężkowickiego odwiedzimy m.in. cmentarz wojenny Pustki w Łużnej i pełną zabytków Bobową. Z centrum Grybowa, ruszamy za zielonym szlakiem rowerowym ul. Topolową. Opuszczamy Grybów i wąskimi uliczkami wzdłuż Białej jedziemy między zabudowaniami Białej Niżnej. Po 3,5 km na skrzyżowaniu (dołącza czerwony szlak rowerowy) skręcamy w prawo przez most na Białej i udajemy się do centrum Stróży. Mijamy stadion; udając się w lewo przecinamy drogę woj. nr 981 (nieco z prawej neogotycki kościół), po czym odbijamy w prawo skos. Nieco dalej w lewo odchodzi droga, którą możemy skrócić trasę. W Polnej mijamy drewniany kościół, w Szalowej na obrzeżach wsi ruiny drewnianego dworu, a w centrum także zabytkowy drewniany kościół. Trzymając się głównej drogi, jedziemy do Łużnej. Tutaj opuszczamy pętlę naszej wycieczki, by udać się na górę Pustki Cisowskie z cmentarzem wojennym. W centrum Łużnej należy odbić w boczną drogę w lewo, zgodnie z oznaczeniami szlaków dojściowych. Wracamy do drogi wojewódzkiej, skręcamy w prawo i jedziemy do Pogwizdowa. Koło sklepu skręcamy w lewo i żółtym szlakiem rowerowym jedziemy do Bobowej. W tej wsi o charakterze miasteczka, z urokliwym rynkiem, warto zwiedzić: dwa kościoły, synagogę i cmentarz żydowski, muzeum koronkarstwa, oraz pałac Łętowskich. Z rynku wyjeżdżamy ul. Kolegiacką, skręcamy w prawo, a za mostem na Białej w lewo, trzymając się czerwonego szlaku rowerowego. Wąskimi alejkami wracamy na drogę wojewódzką, mijamy kasztel w Jeżowie i za torami odbijamy w lewo, by obejrzeć kościół w Wilczyskach. Wracamy do skrzyżowania, drogą główną udajemy się w prawo, po chwili w lewo na most. Jedziemy doliną Chodorówki do Chodorowej, gdzie skręcamy w boczną drogę i przez wzgórze (392 m n.p.m.) docieramy do Siołkowej. Krótkim zjazdem wracamy do Grybowa.
źródło: https://narowery.visitmalopolska.pl/trasa43