Wokół „strefy czasu wolnego”

To trudna, górska wycieczka, z przewyższeniem aż 1350 metrów, dlatego rower górski będzie niezbędny. Wyprawę zaczynamy w Myślenicach-Zarabiu. Z głównego skrzyżowania obok parkingu przy stadionie kierujemy się w boczną uliczkę Zacisze za czerwonym szlakiem rowerowym. Mijamy z prawej Rez. Zamczysko nad Rabą z ruinami baszty, i rozpoczynamy „wspinaczkę” na Pasmo Lubomira i Łysiny. Na rozdrożu jedziemy w lewo, na kolejnym – w prawo, ciągle stromo pod górę. Na grzbiecie spotykamy czerwony szlak pieszy, którym podjeżdżamy aż do schroniska na Kudłaczach. Zjeżdżamy czarnym szlakiem aż do przysiółka Małe Ulmany. Tutaj przed ostrym zakrętem skręcamy lekko w prawo w drogę leśną. Zjeżdżamy do centrum Pcimia (skrót prowadzi w prawo wzdłuż Raby). Za kościołem rozpoczynamy podjazd doliną Kaczanki. Na rozjeździe skręcamy w prawo (drogowskaz na Figuły). Za łukiem kończy się asfalt, ścieżką dojeżdżamy do granicy lasu i żółtego szlaku. Skręcamy w lewo i trzymając się szlaku poruszamy się klasycznie górską ścieżką grzbietem masywu Kotonia. To dość trudny fragment trasy, nagradzany w zamian licznymi miejscami widokowymi z piękną panoramą. Od Gronia (773 m n.p.m.) łagodnym zjazdem opadamy do przeł. Dział (duża kapliczka), a dalej stromą szutrówką do Trzebuni. Mijając kościół kontynuujemy zjazd wzdłuż wsi aż do budynku szkoły (przy przystanku), gdzie skręcamy w lewo i zaraz za mostem w prawo. Drogą asfaltową, a następnie z płyt betonowych jedziemy do osiedla Rola Ostafinowa (z dolinki z rozwidleniem potoków w lewo pod górę). Pomiędzy domami skręcamy w lewo i po ok. 100 m za ostatnimi budynkami skręcamy w prawo, w drogę prowadzącą stromo pod górę wzdłuż granicy lasu. Podchodzimy (bardzo stromo) aż do wypłaszczenia i jedziemy na wprost aż do skrzyżowania z czerwonym szlakiem. Skręcamy w prawo i jedziemy nim do Myślenic, mijając na Plebańskiej Górze zabytkową kapliczkę. Stromym zjazdem opadamy do Myślenic. W centrum miasta jedziemy w prawo ul. Słowackiego, następnie Piłsudskiego. Przecinamy „Zakopiankę” i mostem na Rabie wracamy na parking.

źródło: https://narowery.visitmalopolska.pl/trasa17